piel cetrina – La Revista Dermatología, matiz amarillo en la piel.

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Las causas de la piel cetrina

Los tres principales culpables de la piel cetrina son la anemia, el tabaquismo, y la deficiencia de la vitamina. Los tres de las causas puede ser tratado con éxito, pero otros cambios en los hábitos y la dieta puede ser necesario.

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Una causa importante de piel cetrina y su aspecto amarillento se debe a humo de cigarrillo. Hay productos químicos en los cigarrillos que constriñen los pequeños vasos sanguíneos cerca de la superficie de la piel, llamados capilares. Las vías más pequeñas reducen la cantidad de nutrientes y oxígeno que la piel reciba, lo que hace que las células de la piel desnutrida e incluso puede conducir a un envejecimiento prematuro.

Si usted es un fumador y está sufriendo de piel cetrina, una de las mejores cosas que puede hacer es dejar de fumar. No sólo va a permitir que su piel para recibir el oxígeno que necesita, sino que también evitará que el humo nocivo de causar arrugas prematuras alrededor de la boca o de marioneta líneas.

La anemia se produce cuando el cuerpo experimenta una deficiencia de hierro debido a la mala alimentación o una enfermedad. La razón es porque cuando el cuerpo no tiene suficiente hierro ya no puede producir células rojas de la sangre, que proporcionan oxígeno a todo el cuerpo. piel cetrina no será el único síntoma que experimenta si usted está sufriendo de anemia. También puede sentirse de mal humor, sensación de debilidad o cansancio, sufren de dolores de cabeza, y tienen problemas de concentración.

Una dieta pobre es a menudo la causa de la anemia. Una dieta rica en hierro, ácido fólico y vitamina B12 será una buena manera de empezar la rectificación de la piel cetrina.

Vitaminas para la piel cetrina

Una dieta saludable es un aspecto importante para lograr una piel radiante. aspecto exterior refleja a menudo la forma de estado interno de su cuerpo, y cualquier cambio en el tono de la piel, como la piel cetrina, deben abordarse con precaución.

Las vitaminas más importantes relativos al tratamiento de la piel cetrina son las vitaminas B. Las vitaminas B1 (tiamina) y B2 (riboflavina) se han relacionado con algunos tipos de inflamación de la piel si el cuerpo no recibe las cantidades diarias adecuadas. Una deficiencia en vitamina C y cobre también tiene un efecto adverso sobre la apariencia de la piel. Estas vitaminas ayudan en la síntesis de colágeno, que mantiene la piel regordeta y radiante.

Cosas a tener en cuenta

Consulte con su proveedor de atención médica para descartar cualquier condiciones graves, que amenazan la vida en primer lugar. Si nada serio está causando el problema, un cambio en su estilo de vida puede estar en orden.

Dejar de fumar si usted fuma. No sólo conduce el humo del cigarrillo a la piel cetrina, que causa el envejecimiento prematuro y es perjudicial para los pulmones. Aumentar la ingesta de alimentos ricos en hierro para estimular la producción de glóbulos rojos. Coma más verdes oscuros y frondosos tales como espinaca y frijoles, lentejas o garbanzos. Aumentar la ingesta de vitamina C también, ya que le ayudará a su cuerpo a absorber el hierro de los alimentos. Con el tiempo, la piel cetrina se puede invertir, revelando una piel más sana y una mejor tez.

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