La rehabilitación pulmonar en la EPOC …

La rehabilitación pulmonar en la EPOC ...

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Apoyo psicológico en rehabilitación pulmonar

Algunos centros de rehabilitación pulmonar ofrecen las técnicas de relajación y otros tratamientos modificadores del estado de ánimo, como el asesoramiento. Para muchas personas, el ejercicio regular de rehabilitación pulmonar por sí solo es eficaz en la reducción de los síntomas del estado de ánimo negativos de la EPOC.

Beneficios de la rehabilitación pulmonar para la EPOC

La mayoría de las personas que completen un curso de rehabilitación pulmonar se sienten mejor al final. Ellos son capaces de realizar más actividad sin sentir falta de aliento, e informan de su calidad de vida en general es mejor.

En un amplio análisis de múltiples programas de rehabilitación pulmonar, casi todos los participantes en rehabilitación pulmonar habían mejorado los síntomas de EPOC. Se informó de forma consistente sentimiento:

  • Menos falta de aliento
  • Mas energia
  • Una mayor sensación de control sobre su EPOC

La participación en rehabilitación pulmonar también podría ayudar a prevenir las hospitalizaciones por exacerbaciones de la EPOC. Este beneficio es sustancial en algunas personas con EPOC, el ahorro de ellos más de una semana al año pasado en el hospital.

Los beneficios de la rehabilitación pulmonar en la EPOC parecen disminuir con el tiempo en las personas que no siguen un alto nivel de actividad después de la rehabilitación pulmonar. Sin embargo, en algunas personas que mantienen su nivel de ejercicio y de la actividad, los beneficios de la rehabilitación pulmonar en la EPOC podrían durar años.

Directrices de rehabilitación pulmonar en la EPOC

Los expertos en salud pulmonar han publicado directrices para los programas de rehabilitación pulmonar a seguir. Estas directrices se basan en los mejores estudios disponibles de rehabilitación pulmonar y sus beneficios para las personas con EPOC.

Algunas de las recomendaciones de las guías de rehabilitación pulmonar más bien reconocidos son:

  • Ambos baja intensidad programas de ejercicios de rehabilitación pulmonar de alta intensidad y son eficaces. Pero, en general, más vigoroso el ejercicio, mejor.
  • Todos los programas de ejercicios de rehabilitación pulmonar deben incluir ejercicios de piernas.
  • ejercicios de brazos deben estar "sin soporte," trabajar los brazos contra la gravedad, así como la resistencia.
  • Las personas con niveles bajos de oxígeno deben usar su oxígeno suplementario durante los ejercicios de rehabilitación pulmonar.
  • Oxígeno durante ejercicios de alta intensidad puede ayudar a las personas con niveles normales de oxígeno hacen ganancias en la resistencia.
  • La rehabilitación pulmonar puede ayudar a las personas con enfermedades pulmonares distintas de la EPOC, como la enfermedad pulmonar intersticial.

No hay evidencia para mostrar un programa de ejercicio es mejor que otro. A pesar de que "más es mejor" cuando se trata de ejercicios de rehabilitación pulmonar, algunas personas pueden ser más capaces de mantener un programa de ejercicio de baja intensidad para el largo plazo. Continúa el ejercicio es importante, incluso después de completar la rehabilitación.

WebMD Médico de Referencia

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