Beneficios del aceite de semilla de calabaza para las mujeres

Beneficios del aceite de semilla de calabaza para las mujeres

Si está familiarizado con aceite de semilla de calabaza, o incluso si no es así, es posible que sabe poco o nada sobre un tipo especial de este aceite que viene todo el camino desde el sur de Austria. Para entender por qué el aceite de semilla de calabaza de Estiria es diferente al de otros aceites de semillas de calabaza. es muy útil saber algo acerca de las calabazas y su petróleo, en general, por lo que se puede hacer una comparación.

La calabaza común (Cucurbita pepo) ha existido desde alrededor de 10.000 antes de Cristo, más o menos unos pocos cientos de años. Desde entonces, el vegetal no ha cambiado mucho, y así las semillas sin cáscara gruesa que encuentras en las calabazas norteamericanos de hoy en día son similares a los de la verdura originales. Aunque la cáscara hace que sea un poco difícil de comer estas semillas nutritivas, el revestimiento duro protege el núcleo interno, que es presionado para hacer el aceite.

aceite de semilla de calabaza de Estiria, sin embargo, está hecho de una calabaza que produce semillas sin cáscara, el Cucurbita pepo subsp. Pepo var. styriaca. Según el sitio web de Estiria Oro, una empresa canadiense que importa semillas de calabaza de Estiria y el aceite, la variedad sin cáscara apareció hace unos 150 años a causa de una mutación natural, pero las personas emprendedoras comenzó a criar especialmente el vegetal que produce las semillas “desnudos” . Hoy en día estas calabazas, que se cultivan únicamente por su petróleo, se cultivan con orgullo solo en la sección de Austria Estiria y sus alrededores específicos. Se dice que las condiciones de cultivo en esta región son perfectos para “un crecimiento óptimo.”

Estas calabazas regionales producen aceite de semilla que tiene un color verde más oscuro y es más grueso que el aceite que se presiona de la calabaza común. El color rico se atribuye a diversos fitonutrientes, incluyendo la luteína o carotenoides y clorofila o porfirina.

Estos nutrientes no son los únicos que se encuentran en el aceite de semilla de calabaza de Estiria. aceite de semilla de calabaza también cuenta con los ácidos saludables ácidos grasos omega-3 y omega-6 grasos esenciales, vitaminas A, C, E y K, siete vitaminas B. y casi una docena de minerales.

Estiria es aceite de semilla de calabaza mejor?

Los científicos de la Universidad también se analizaron los componentes nutricionales del aceite de semilla de calabaza de Estiria y señaló que “la producción tradicional” del petróleo “aumenta el valor nutricional.” Este producto final mejorado se dice que es debido a las “grandes cantidades de antioxidantes solubles en grasa, como así como los antioxidantes solubles en agua “que son retenidos cuando se utilizan métodos tradicionales de producción de aceite de calabaza de Estiria.

Beneficios especiales de la salud

Numerosos estudios se han realizado para que examinen las ventajas del aceite de semilla de calabaza. En el estudio de los investigadores Graz, los autores observaron que “extractos de aceite de semilla de calabaza de Estiria se consideran agentes fitoterapéuticos importantes para el tratamiento de la HBP [hiperplasia benigna de próstata. también conocida como próstata agrandada] “y problemas urinarios sintomáticos.

En otro estudio, se utilizó aceite de semilla de calabaza estandarizada y se compara con la fécula de patata dulce, aceite vio palmetto (una hierba que se ha demostrado que ayuda a reducir el agrandamiento de la próstata), y una combinación de aceite de semilla de calabaza y aceite de palmito sierra. En general, los hombres que tomaron el aceite de semilla de calabaza o una sierra de aceite de palmito experimentaron una mejoría significativa en los síntomas de HPB.

La mayoría de los estudios de aceite de semilla de calabaza y la próstata se ha hecho uso de animales de laboratorio. Incluso allí, sin embargo, los resultados han sido prometedores, con el uso de aceite de semilla de calabaza asociado con una mejoría en los síntomas de HPB y / o problemas urinarios. Otra investigación en ratas ha sugerido aceite de semilla de calabaza también tiene antihipertensivo y beneficios para la salud del corazón.

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Así que usted debe comprar aceite de semilla de calabaza de Estiria en lugar del aceite de “común”? Tal vez una comparación de pruebas de sabor está en orden. Sólo recuerde que el aceite de semilla de calabaza no debe calentarse o algunos de sus beneficios para la salud se perderá. Así rociarlo en su ensalada o verduras o hacer una ensalada simple aderezo con vinagre y especias. La prueba puede estar en la calabaza.

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