cura la ansiedad social

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Su identidad se compone de más de un millón de declaraciones «YO SOY».

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Hey, todo el mundo la bienvenida a el episodio de hoy de la serie. Soy el Dr. Aziz y si quieres profundizar y aprender más y maestro de su confianza, entonces estás en el lugar correcto. Este es el programa para usted si desea superar la timidez, ansiedad social, la duda, la inseguridad cualquier cosa que te detiene de ser no sólo cómodo en su propia piel y cómodo hablando con la gente, que conecta a la gente, llegar a la gente, siendo más social, confiando en realidad eso es lo que este espectáculo se trata. Así que, gracias por escuchar. Si quieres profundizar más ir a shrinkfortheshyguy.com y se puede obtener mi e-libro allí, «5 pasos para rienda suelta a su confianza interior.» Usted puede aprender sobre el espectáculo, que me puede hacer preguntas, puede obtener las notas de espectáculo, se puede leer la transcripción. No sé por qué te gustaría alguna vez quieres hacer eso, sino que pude.

Soy una persona social. Ahora, cuando digo que o mejor aún cuando me oye decir eso y lo pruebe para usted. Sólo seguir adelante y probarlo en este momento. Decir en voz alta: «Soy una persona social.» Bueno, de verdad, decirlo en voz alta. Decir que como lo que significa, «Soy una persona social». Ahora, digamos que como un actor de Shakespeare, «Soy una persona social». Independientemente de cómo lo dice, ¿cómo se siente cuando se dice? ¿Se siente precisa? ¿Se siente falso? Lo hace una especie de en medio? Al igual que si usted podría darle un número de 0 a un 100%, donde el 100%, se siente 100% verdad. Así como: «Sí, soy yo» o cero es como no en un millón de años. Soy sociales, ¿dónde lo pones; 10%, 50%, 80%? Observe que cuenta y si tiene otras historias que vienen en que diga: «No soy una persona social.» Y si es así, ¿qué se siente más cierto ahora mismo en este momento? Sea honesto con usted mismo. Tienes que ser honesto con el lugar donde estamos.

¿Usted lucha con la forma en que se ven en el mundo de los negocios? ¿Usted siente que no está haciendo el impacto en las personas que se sabía que se podía?

Es posible que tenga otros de ver el verdadero usted, todas sus habilidades, toda la experiencia.

Usted puede aprender cómo impactar la gente por lo que quieren hablar con usted, usted desee contratar, a verte como un líder y nos vemos como el ejecutivo que son!

Aprender a hacer una mucho más potente Impacto-

  • En sus reuniones de redes
  • En su carrera
  • En su negocio

Tome la cabeza de carrera en y dejar la impresión duradera que siempre ha querido que la gente vea

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Kara Ronin es una experta en protocolo empresarial internacional, orador principal y fundador de impresiones ejecutivos. Después de ver la cantidad de la inteligencia cultural y las habilidades sociales ayudaron a alcanzar sus objetivos de carrera, Kara decidió ayudar a otros a aprender y beneficiarse de estas habilidades a través de Internet y en persona en los programas de formación ejecutiva impresiones.

porReducir el tamaño de los oyentes Shy Guy solamente Kara tiene un descuento especial a la primeras 15 personas!

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Bienvenido al episodio de hoy de la serie. Hoy vamos a hablar más acerca de cómo hacer una impresión ejecutivo. Cómo … quiero decir, también, la forma en que Kara ha descrito mientras yo estoy entrevistando es … alguien entra en una habitación y se podía sentido de que son de gran alcance, que son un líder, que es alguien que la gente va a, que es alguien que la gente quiere interactuar con, quiere contratar, quiere estar cerca y se podría pensar, «Bueno, eso no es ciertamente mí. soy un tipo que estaba en la esquina o la mujer que nadie escucha o no se quiere seguir, pero no lo es, eso no es lo que eres. eso es sólo una serie de comportamientos y patrones que está en ejecución que producen ese resultado y si cambia los comportamientos y patrones a continuación, se obtiene una diferente y como resultado la gente va a ver de manera diferente, se verá de manera diferente con el tiempo y toda su carrera y todas las áreas de su vida va a transformar con el tiempo.

Así que la semana pasada fue la primera parte de la entrevista, que hemos conseguido algunas cosas realmente buenas acerca de esas impresiones iniciales que se realicen desde su vestimenta, a la postura del cuerpo y estas cosas básicas muy específicas. Le recomiendo comprobar que si se ha perdido esa primera parte, volver atrás y escuchar que, a continuación, volver a escuchar esto porque vamos a estar recibiendo la segunda mitad de la entrevista. Vamos a mirar algunos elementos muy importantes de cómo entrar en una habitación con confianza sobre todo la creación de redes tipo de situación, así como qué decir, si has estado en esa situación en la que entras en la habitación y hay como 50 personas diferentes y todos están en estos pequeños bolsillos de las personas que hablan entre sí o incluso 15 personas y tiene ese momento así como: «Ah, ¿qué hago?» ¿Cómo hacer eso por lo que no es extraño, cómo entrar con confianza? Cómo hacer que sucede y cómo hacer realidad una impresión y una impresión ejecutivo que puede ser útil para toda su carrera para el resto de su vida?

Así que esta es una entrevista valor super, muchas gracias me alegro de que Kara, fue capaz de unirse a nosotros para eso y estar listo para tomar algunas notas y aplicar esto en su vida. Así que sin más preámbulos, vamos a entrar de nuevo en la segunda mitad de mi entrevista con Kara Ronin. Bueno por lo que estoy de pie, estoy caminando en …. tendrías algún consejo para que? Así que ¿qué hay de ese primer momento en que entro en la habitación y yo no quiero estar allí con un ciervo en las luces de la cabeza, confundido, sin saber, sin autoridad, no funciona o alquiler o compra a mí- expresión de mi cara, así que ¿qué podía hacer? Lo que es igual que la primera acción que pudiera hacer al entrar en la habitación, además de la frente en alto y que tiene buen ojo … pero lo que es algo que podría hacer como una alternativa?

Kara: Bien, lo primero que cuando entras en una habitación es usted camina más allá de la manera de la puerta, tomar un par de pasos y simplemente parar y simplemente escanear la habitación. Basta con mirar de izquierda a derecha alrededor de la habitación y lo que hay que hacer aquí es utilizar el grupo que va a hablar con el primero. Y hay una técnica para hacer esto, para elegir el grupo que va a hablar con ella y de nuevo vuelve a leer el lenguaje corporal de las personas en ese grupo, Así que lo que estaría buscando en un hueco en el medio personas o dos personas que están de pie juntos, pero sus hombros y los pies no se enfrentan directamente entre sí, que están enfrentando un poco hacia un lado. Cuando vea el lenguaje corporal como el que sabe que esas personas en ese grupo están abiertos a otras personas que entran en ellos.

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Kara Ronin es una experta en protocolo empresarial internacional, orador principal y fundador de impresiones ejecutivos. Después de ver la cantidad de la inteligencia cultural y las habilidades sociales ayudaron a alcanzar sus objetivos de carrera, Kara decidió ayudar a otros a aprender y beneficiarse de estas habilidades a través de Internet y en persona en los programas de formación ejecutiva impresiones.

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Hey, espera el episodio de hoy de la serie. Hoy vamos a estar mirando a la impresión que usted hace en los demás y esto es importante. Y ahora sé que en realidad podemos obsesionarse con esto y que puedo tener miedo de él. Podemos imaginar que no es una buena impresión. Podemos suponer que la gente no nos va a gustar. Podemos tener todos estos temores y dudas acerca de cómo vamos a aparecer y cómo las personas nos van a recibir. Y eso podría ser en un entorno de trabajo, ambiente romántico, la situación social, la cena a un amigo, un amigo de la casa de un amigo, no importa, nos puede seguir a donde quiera que vamos.

Así que lo que queremos es que queremos seguir trabajando en el juego interior hasta el punto que simplemente no importa tanto lo que otros piensan de nosotros. Nos encontramos en nuestra propia realidad en la que en mi realidad sé que soy valioso. Sé que tengo mucho que aportar. Yo sé que no importa si mi pelo es perfecto o si tengo el pelo en absoluto, o si estoy totalmente en forma o que soy un poco de sobrepeso o lo que sea, o los calcetines no son perfectos. No queremos a comprar en estos temores, pero debido a que no somos perfectos, la gente no nos amen, no vamos a llegar las oportunidades de negocio y de la carrera que queremos.

Por lo que queremos trabajar en el juego interior hasta el punto que se vuelven totalmente sólido en nosotros mismos y mi realidad es más fuerte que el juicio de un desconocido potencial de mí. Y una vez dicho todo esto, queremos aprender cómo jugar mejor el juego. Queremos aprender cómo hacer una buena impresión en la gente y supongo que lo que, a su juego interior puede ser 100% sólido, pero si usted se presenta a un evento de networking y la gente no está usando trajes y tienes pantalones de chándal y una camiseta manchada de, es posible que se siente totalmente bien con uno mismo, pero es probable que no va a obtener las respuestas que desea. Es probable que no te va a hacer que la gente quiere tomar en serio o invertir en su negocio o que recaudar fondos o para ser su cliente o lo que es lo que vamos a ir en ese entorno.

¿Qué es exactamente confianza extraordinaria?

¿Quieres aprender cómo se puede pasar de unny nivel de confianza a partir del valor medio de super confianza, un paso a la vez.

Aprende el Cinco grandes zonas de confianza extraordinaria y cómo crear en su vida!
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Hey, recepción para el episodio de hoy de la serie. Soy el Dr. Aziz, y estoy emocionado porque hoy es el pre-lanzamiento de mi nuevo libro titulado «El arte de la confianza extraordinario» y que es el foco de la extraordinaria muestra la confianza de hoy y cómo se puede empezar a vivir de eso, empiezan a tener eso en su vida y antes de hacer una pausa en este y apague y decir: «¡Uf, extraordinaria …» Hombre, yo sólo estoy tratando de no sentir miedo cuando me despierto por la mañana. Sólo estoy tratando de interactuar con alguien y no odio a mí mismo o sentirse totalmente incómoda. No importa dónde usted está comenzando. Mi conjetura es que hagas una extraordinaria confianza para ser capaz de hacer cosas que realmente quieres en esta vida. Y extraordinario no significa, como ganar unos mil millones de dólares a pesar de que es posible que desee, pero me refiero adicional … Voy a explicar lo que quiero decir, en un poco más adelante en este episodio. Clase de las principales áreas como la confianza sociales, citas y relaciones, la confianza de dinero, la confianza física, todos estos lugares de peso en el que podemos sentir plena confianza en nosotros mismos, totalmente creer en nosotros mismos para que podamos crear una vida.

Eso es lo que queremos y para mí tener relación sorprendente es extraordinaria, especialmente en esta época donde tantas personas se están rompiendo, divorciarse o no está completamente satisfecho en sus relaciones, que tiene una relación extraordinaria o una profunda relación de por vida amorosa satisfactoria con alguien, eso es extraordinario. Se necesita una confianza extraordinaria. Así que esas son las áreas específicas que vamos a ser el buceo en la actualidad. Debo hacerle saber que hoy y mañana como parte de la pre-lanzamiento, usted puede conseguir una copia de todo el libro, la totalidad de 350 páginas-bestia de un libro. No se preocupe, es una lectura fácil en Amazon, el Kindle de $ 0,99. ¿Qué? Está bien; $ 0.99 por lo que si quieres ir a buscar que ahora van al arte de extraordinaryconfidence.com/pre-release. Eso es theartofextraordinary.confidence.com, en una sola palabra, theartofextraordinaryconfidence.com/pre-release … que va a ser P-R-S-R-S-L-E-A-S-E … me ola de liberación en mi mente, antes de la liberación de una sola palabra. Así que usted puede ir allí y que en realidad le conectarse a la página de donde se puede obtener el E-libro por $ 0,99, que será Kindle directamente a su lector, teléfono o tableta o lo que sea y empezar a leer en eso y estamos ahora haciendo una pequeña rifa aquí donde vamos a regalar entradas para … u ocho entradas para mi próximo evento en directo, «La confianza citas ilimitado» campo de entrenamiento aquí en Portland en octubre de regalar un par de oportunidades para conseguir programas completos como «La confianza Desencadenada» del sistema.

Y otros programas y la forma en que se puede encontrar de todo eso es que estoy haciendo un entrenamiento de hoy a las 3 pm hora del Pacífico 18:00 llama del Este, «Los Tres Secretos de confianza extraordinario y si estás en mi lista de correo que tenga oído hablar de ella y se puede llamar a, voy a compartir un montón de Q&Una tarde por lo que es una gran manera de interactuar conmigo y encontrar más información sobre el libro y la forma en que lo hacemos es que usted puede conseguir una copia de $ 0,99 hoy y mañana y luego nos vamos a hacer un sorteo basado a la gente que escribir críticas … así que si usted escribe una reseña de un libro que tiene dos semanas a partir de hoy para escribir un comentario para el libro, y si lo hace, si usted va a escribir una revisión se le entró en una rifa. Y la gente que seleccionamos obtendrán premios que van desde los locos de $ 1 a $ 2,000 en valor y todo lo que tiene que hacer es escribir una reseña del libro. Es mejor que sea una revisión de cinco estrellas. Es broma o soy yo? No sé, pero escribo una gran crítica si le gusta y le dará la oportunidad de ganar un poco de materia fresca. Así que si quieres saber más acerca de este proceso sorteo conjunto y cómo funciona vienen a la formación hoy en día, «Tres secretos de confianza extraordinaria». Toda la información está en tu email … si no estás en mi lista de correo electrónico, subir allí ahora ir a socialconfidencecenter.com para entrar en la lista de correo electrónico para shrinkforthshyguy.com.

Entrar en la lista de correo electrónico allí para averiguar acerca de todas estas golosinas y si se ha perdido hoy en día les gusta. «Oh, yo quiero asistir y estar allí,» vamos a enviar la repetición salir mañana por lo tanto más razón para entrar en la lista ahora mismo en shrinkfortheshyguy.com para averiguar acerca de todas estas golosinas para obtener la libreta de $ 0,99, que es increíble y a continuación, también cosas gratis también. Así que todo es parte de mi misión aquí para difundir este tanto como sea posible porque … y vamos a obtener más en mi historia de hoy fuera … sub promedio de super-confianza. Sólo quiero que todos en el mundo sea mucho más seguro. Eso es lo que yo estoy aquí para hacer lo que este libro $ 0.99 va realmente ayuda y sus opiniones van a ayudar también porque las más críticas del libro consigue, más impresionante miro, más impresionante del libro se ve a las personas que están pensando en comprarlo. Y aquí hay una cosa fresca sobre este libro y si usted tiene mi otro «La solución de ansiedad social» es posible que ya lo saben; esto no es sólo como una psicología popular, aquí hay algunos consejos rápidos; la forma de manipular a la cama?

Esto se trata de profunda confianza y esto se basa en años de trabajo psicología clínica en ayudar a las personas en el nivel más profundo con el corazón en la mierda y años de entrenamiento y eventos en vivo. Y mi objetivo es entregar esto, estupendo texto de curación-transformadora vida súper profunda, de una manera que en realidad mi objetivo era hacer que sea muy divertido y divertido y engancha a la lectura. Así que creo que realmente va a tener una explosión mientras lo lee porque ese era mi objetivo. Debido a que nadie quiere leer como un tono de la psicología como, «Y luego, en los ensayos clínicos de 74 personas, de capital N es igual a 74», que no quiere leer eso así que hago es gracioso, hay historias sobre mí y como se ‘re contratado como usted está leyendo, que está transformando, que es la meta. A fin de comprobar que fuera y vamos a hablar de una confianza extraordinaria para usted. Entonces, ¿qué confianza extraordinaria … ¿Qué significa eso en primer lugar cuando digo ese término, una confianza extraordinaria? ¿Qué piensas de? ¿Qué significaría para usted?

Si fuera a tener … digamos que podríamos presionar un botón en este momento, no sé tal vez usted está conduciendo en este momento o que está caminando o como lo que se puede mirar hacia abajo en algún dispositivo en el salpicadero una y sólo tiene que ir y de ping … y pulse el botón y, a continuación Sonic … que ahora está infundida con una confianza extraordinaria de qué color sería? No sé, verde? De todos modos, usted está infundido con extraordinaria confianza. Respirarlo, sentirlo, espera, a modo de prueba en un experimento mental. ¿Ahora que? ¿Qué es la vida? ¿Como eres? Tiene su equipo en realidad se transforma ahora que estás extraordinaria confianza? Tal como se pulsa el botón viste a transformar, tal vez no. No transformar su postura? Lo hace siempre que usted está conduciendo para transformar? Tal vez estamos en algún lugar totalmente diferente a un puesto de trabajo diferente, a un lugar diferente, con su impresionante novia o socio de la casa de la conducción. No lo sé. ¿Cómo sería para usted? Extraordinaria, una confianza extraordinaria, extraordinaria, más allá de ordinario, ponga su mente con él. También como vas a venir con cosas, aviso también si no es este tipo de posibilidad para menos … menos la posibilidad de que suceda, sin eso no es posible. «Oh, lo siento por eso, eso no es posible tampoco.» Si esa voz está sucediendo justo previo aviso, tal vez se siente imposible de usted. Sé que sin duda hizo por mí durante muchos años. Así que, de hecho, voy a compartir un poco más sobre eso.

Mi viaje con eso, así que voy a contar la historia en tan solo un segundo. Estad atentos, vamos a tomar un pequeño descanso. Durante el descanso, pensar confianza extraordinaria para usted. Cuanto más claramente se puede obtener en todas las diferentes áreas de su vida. La forma de ser, cómo usted se presenta, lo que se dice, cómo se habla, el volumen que se habla, el contacto visual que haría, todos los detalles esenciales, así como lo que vas a hacer? Lo que se va después? Si realmente creía en mí mismo comienzo mi propio negocio o Me levantaba a través de la empresa que estoy en mí mismo, porque creo que me hable en las reuniones y tomo sobre las oportunidades en vez de rehuir. Me comunico mejor con la gente y que querría que me siguen, me gustaría ser más líder. Por supuesto, su vida amorosa … ¿qué haría allí su vida amistad, su vida social?

Recuerdo que estaba preguntando acerca de la posibilidad de que por lo menos? Tal vez eso ha sido subiendo más a medida que ha estado pensando acerca de lo que realmente te quiere con una confianza extraordinaria, ¿cuál sería para usted? Y me recuerda a una sección en el libro que escribí llamado «Mi historia» sub promedio de súper confiado y ahí es donde yo diría que empecé. Y yo hablamos acerca de lo sub promedio está en el libro, pero para mí … así que la media es básicamente caminando por la mayor parte del día no con mucha confianza, no le gustaba a mí mismo que tiene generalmente bastante baja autoestima no pensando que podría hacer mucho o lograr muy especialmente en las áreas que yo era realmente un apasionado. Sin pensar en las personas como hablar a mí, no acercarse a las personas, especialmente las personas que he encontrado atractiva o fría o pensé que iban a ser personas interesantes y montones y montones de comentarios interno acerca de por qué yo no era lo suficientemente bueno, acerca de cómo metí la pata hasta que, alrededor la forma en que no debería hacer eso de nuevo?

Me mantiene muy pequeño, que estaba por debajo de la media y, como resultado, no seguir una carrera que me ha parecido interesante, no salir con alguien que realmente nunca y que tiene un muy, muy pequeño grupo de amigos limitado, por lo que fue sub promedio. Sé que puede ser peor que eso. Me refiero a la gente puede ser agorafóbico, que no salen de su casa. Tienen miedo a salir a la calle y comprobar su correo porque están tan preocupados de que alguien podría estar allí. No, no lo tenía tan mal, por desgracia, y si estás allí, todavía creen que se puede llegar a super-confianza. Es que, como se imagina … imaginar un gran anillo, un anillo circular grande y en el muy, muy central, como el pequeño agujerito, tal vez su anillo es sólo el tamaño de una moneda de diez centavos pequeña o un cuarto cualquiera que sea la moneda es la moneda y en su país y luego se puede ampliar como el tamaño de un pomelo o como una pelota de baloncesto y entonces es más grande y entonces puede ser del tamaño de un aro de hula. Es como el patio a través y luego se pone, más y más grande, ¿verdad?

Eso es sólo su nivel para que sepa dónde se encuentra. Los mismos principios se van a conseguir que la etapa de cero a organizar una segunda etapa a la tercera fase, a la etapa cuatro, a lo extraordinario, siempre que sea aperturas extraordinarias para usted. La quinta etapa, no sé, así que estaba sin duda en una pequeña versión muy restringido de este. Y ahora me dicen que tengo confianza muy alta. Puedo hacer todo tipo de cosas que nunca podría hacer antes en cuanto a hablar con la gente. Siempre me ha interesado después de hablar con alguien acerca de su experiencia después de una fiesta o una reunión la cantidad de ansiedad que puede ser y darse cuenta como, «Yo realmente no tengo eso. Y no es que yo era como la vida de la partido. a veces estoy porque soy impresionante, pero tal vez no, tal vez sólo tienen un par de conversaciones o lo que sea, y tal vez yo tenía una interacción torpe o interacción en el que como que quería alejarse de la persona o que no sabía qué decir o lo que sea o no una risa de mis chistes.

Eso sucede, sorprendentemente que todavía me pasa pero la diferencia es que yo dejo el partido y no hay sensación de fracaso «No soy bueno, la gente no le gusta de mí.» Esa es la parte que creo que también es extraordinario y yo hablamos en el libro demasiado extraordinario confianza no se está convirtiendo esta máquina perfecta, invencible, sin defectos que todo el mundo admira porque eres tan perfecto. Esa es la ilusión de confianza. Por lo que siempre termina en la parte superior. Siempre se gana. Es una ilusión, que no es real, es una fantasía. Pero la verdadera confianza extraordinaria es un increíble poder que viene de la auto-compasión, la vulnerabilidad, siendo totalmente bien con uno mismo como eres y sólo a aparecer en la vida plenamente y abrazando a sí mismo con todos sus defectos y todas sus imperfecciones, no importa lo que eres , No importa dónde estés. Sí, abrazando a sí mismo cuando aún eres 10 libras de sobrepeso.

Así que creo que la historia y cuando creo que la historia supongo que lo que no hice? Hablar con las mujeres, ¿verdad? Así que esas historias nos mantienen muy limitado y muy segura, a salvo de todas esas cosas como el rechazo y el fracaso. Las excusas son similares, me refiero a la diferencia en el libro son los que más del enfoque en el mundo exterior. Esas personas no me están dando esto, es culpa de los demás. Las historias son más como soy muy malo. Esas excusas e historias, tienes que ser capaz de identificar aquellos; ver a través de ellos y averiguar lo que hay debajo y te voy a dar un gran consejo. Usted sabe lo que es siempre por debajo siempre, siempre, siempre? Es el miedo. Eso es todo, el miedo. Así que es todo el capítulo en el libro por lo que el libro se deja, intensificar, es el primer capítulo, excusas, la siguiente, historias, es la siguiente y luego el uno después de eso, el capítulo cuatro es el miedo. Y hablamos acerca de cómo afrontar el miedo? ¿Cómo lidiar con el miedo? ¿Cómo superar el miedo? Cómo dominar el miedo por lo que nunca hace que deje de hacer lo que quiere? Y eso es otra clave para el desarrollo de super-confianza es lo que tienes que hacer frente a ese miedo.

Y decidí ver un poco fuera que lo que no es exacto lo que vamos a estar enseñando el día de hoy en el entrenamiento. Así que estoy haciendo el entrenamiento de hoy, tres secretos de confianza extraordinaria, debe comprobar que fuera. Se podría haber conseguido un correo electrónico al respecto de mi lista, pero seguro que hay cinco cosas, cinco elementos de la confianza que creo que son parte de una confianza extraordinaria y quería compartir esto con ustedes para ver si se asignan a la suya. Para mí, si yo voy a tener una confianza extraordinaria, éstas son las cinco áreas que quiero extraordinaria confianza en.

Una de ellas es la auto-confianza. Tal vez ese es el centro de todo, ¿verdad? Así confianza en sí mismo es básicamente esto, es la autoestima que es me gusta quien soy, como soy, estoy bien, estoy bien. Y entonces sí, puedo hacer eso. Esos son los dos componentes de la auto-confianza en mi mente. Es como, «Sí, me gusta lo que soy y sí que puedo hacer eso o puedo poner mi mente en ello y yo puedo hacerlo. Hey usted quiere tomar en este proyecto? Qué Hey desea probar este Oye ¿te desea aumentar eso? Hey ¿quieres ir a por su objetivo, su sueño? Sí puedo hacer eso. «incluso si estamos nerviosos, incluso si tenemos dudas, quiero decir que ha sido mi experiencia en la búsqueda de estas cosas, porque he tenido dudas todo el tiempo pero es como ver bien esas historias ahora voy a seguir tomando acción masiva, aunque tengo dudas por lo que es auto-confianza en mi libro y como horas extraordinarias que tienen menos y menos dudas, más y más confianza en la fe en nuestra capacidad y en la vida Segundo elemento:.. la confianza social Esta es una enorme confianza extraordinaria de la confianza social es que puedo hablar con la gente que pueda empezar conversaciones…

Otra área que creo que es parte de extraordinaria confianza es la confianza dinero. Y esto es, hay todo un capítulo en el libro sobre esto y eso es … Puedo sentir relajada en torno al dinero. No está tenso y nervioso y aquí está la cosa, pensamos que como gano más dinero mi confianza, naturalmente, ir hacia arriba y tal vez eso es algo de verdad, pero en mi experiencia no es para mucha gente. Aún así, pueden sentir ansiedad; que todavía puede tener todas estas obsesiones que todavía puede sentido tenso sobre el dinero. Yo sé un montón de gente y esta fue mi experiencia también. Usted comienza a ganar más dinero y entonces hay un sentido de como, «Oh, Dios mío, que todo va a colapsar, que todo va a ir a desmoronarse.» Por lo que aún puede sentirse ansioso. Así que para mí, el dinero es la confianza que siento totalmente relajado en torno al dinero y sé que puedo ganar lo que quiero y puedo proporcionar para mí y para los seres queridos, mi familia quien quiera que sea para usted, que es parte de la confianza de dinero. Otra pieza de extraordinaria confianza es relaciones bien, una manera de decir, será de citas. En el libro yo lo llamo amor. Amor, hombre, eso es lo que todos queremos.

Así, con la confianza de amor es que puedo crear una relación sorprendente que es posible para mí. Tengo la capacidad, que tengo las habilidades, soy deseable y que vale la pena lo suficiente y hay un montón de gente ahí fuera que querría estar conmigo, aunque no he encontrado a esa persona todavía. Y eso es una mezcla de encontrar a esa persona pero también es una mezcla … es también aprender a amar cada vez más con más y más confianza. Y el capítulo del amor en este libro es probablemente mi capítulo favorito. Si usted va a conseguir este libro y que sólo va a leer como un poco de ella, como lo hacemos con tantos libros que se leen como en el capítulo dos, somos como, «Sí, lo tengo.» Me gusta comprar más de lo que me gusta leer. Si vas a leer sólo un capítulo, lea el capítulo sobre el amor, ya que está transformando la vida y es una inmersión profunda en todas las formas en que bloque y tratamos de protegernos de hacerse daño y luego que limitan enormemente el amor que nos puede llenar por nosotros mismos, el amor que podemos recibir de la gente que ya estamos en las relaciones con el amor y que queremos crear en una relación romántica.

Estamos totalmente apretando y constriñendo que reduce a casi como un truco y nos estamos muriendo de hambre por ella y entonces estamos corriendo tratando de obtener la aprobación y tratando de impresionar a los demás y es lo que nos convierte puto loco y como yo lo veo yo cómo es apasionado estoy como estoy hablando de esto, tengo que grabar un episodio completo de la confianza y el amor yo así que estad atentos para que y se consigue una copia del libro, ya que encontrarás un montón de allí. La quinta área … yo no toque en esta medida del libro, pero creo que es muy importante también. Es confianza física.

Y ese es el sentido de que se puede utilizar libremente su cuerpo que usted puede hacer que crezca más fuerte, usted no está viviendo con el miedo permanente de la lesión y no puedo hacer eso o me no lo suficiente para que o me no buena lo suficiente o que no tienen la fuerza de voluntad para eso o si lo hago … pero voy a sufrir una lesión por lo que no puedo. Y hay un montón de maneras en que podemos sanar después de las lesiones y otras cosas por las que confiamos física, la fe en nuestras capacidades. Esa es una cara uno … para mí eso es parte de extraordinaria confianza a medida que iba a venir para arriba con esta lista de hoy. Entonces, ¿qué hace por usted? Estoy tan emocionada, estoy con ganas de hablar rápido. Soy como espuma en la boca. Me encanta este tema. Así que quiero saber de usted. Ir a shrinkfortheshyguy.com y me puede enviar mensajes.

Así que para averiguar acerca de que el entrenamiento, usted tiene que estar en mi lista de correo … si no estás en mi lista de correo, ve a buscar allí ahora y al menos podrás averiguar acerca de la reproducción, por lo ir a shrinkfortheshyguy.com y puede registrarse allí y me hará la entrega de todo tipo de cosas interesantes. Usted todavía puede obtener su copia del libro en la actualidad, la pluma $ 0.99 … y luego escribir una crítica y si se escribe una revisión y me e-mail y cualquiera de los mensajes de correo electrónico o mensaje yo de alguna manera, puede hacerlo en el doctor Aziz , DRAZIZ en socialconfidencecente.com.

enviamos un correo electrónico que, «Hey, yo escribí una reseña y el nombre … aquí está el nombre de mi nombre del revisor, porque tal vez no es su nombre regular, a continuación, le pondremos en la piscina, y que probablemente va a ser una pequeña piscina , debe haber una gran cantidad de personas en el entrenamiento, pero no todas las personas van a escribir sus opiniones …. tiene dos semanas para escribir la crítica. Espero que esté todo claro, estoy hablando rápido y caliente y excitada molesta de todas formas usted es impresionante, te amo, unirse a mí en la formación. Vamos a hablar de cómo llegar a ser extraordinariamente seguro y una última que es la razón por la que estoy tan apasionada me doy cuenta de que yo estoy diciendo que esto se debe a que la vía es tan claro para mí ahora para ir desde donde se encuentre a más y más y más libre. Sólo es cuestión de dedicación pegarse con él y sé que puede hacerlo así que por eso estoy tan excitado este sentimiento de liberación para usted y para mí y para todos nosotros, así que eres increíble hasta que hablemos de nuevo, puede que usted tiene el valor de ser lo que eres y que comparta lo que eres libre y confiadamente con el mundo. Hablaremos pronto.

Qué se obtiene abrumado escuchar a la crítica interna dentro de su cabeza? ¿A menudo se cree y actuar en estos pensamientos haciendo que se sienta deprimido y ansioso?

Usted no está solo, que es a menudo un lugar que la gente no se siente cómodo compartiendo lo que critican a sí mismos acerca. Nos deja sentir vergüenza y si la gente sabía entonces podría pensar que somos estúpidos.

No se preocupe, usted puede disfrutar de la vida que quieres y no dejar que su crítico interior se para de ser quien quieres ser.

Cómo luchar contra el crítico interno dentro de usted:

  • Entender Cuando Usted crítico viene
  • ¿Por qué están criticando Tú mismo
  • Estrategias de gran alcance para transformar ¿Cómo te relacionas con ella!

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Hey, recepción para el episodio de hoy de la serie. Estoy muy contento de estar con ustedes hoy. ¿Sabe por qué estoy emocionado hoy? No sólo porque vamos a estar hablando de cómo combatir su crítico interior para que no te detenga, que no te hace sentir mal consigo mismo, porque las manos hacia abajo, eso es probablemente lo más importante que debe hacer si quiere llegar a ser mucho más seguro en todas las áreas de su vida es aprender cómo neutralizar la crítica interna. Así que esa es una razón por la que estoy entusiasmado, pero no es la única razón. Otra razón por la que estoy muy emocionada porque hoy en día es un nuevo libro está saliendo. Oh, sí, se llama, «El arte de la confianza extraordinaria, su ruta definitiva para el amor, la riqueza y la libertad», y realmente creo que esos son los resultados de los niveles más altos de confianza a medida que experimentar más amor en nuestras vidas , más éxito y abundancia en términos de carrera, el éxito, la riqueza de oportunidades y la libertad.

Y vamos a estar haciendo un pre-lanzamiento del libro donde se puede obtener toda una cosa por $ 0.99 en Kindle. Oh, sí, así que estad atentos para que; el pre-lanzamiento se va a iniciar la próxima semana exactamente una semana a partir de hoy el próximo miércoles por lo que si desea obtener información sobre cómo llegar a bordo con eso, la forma de ganar para ir a buscar su copia de $ 0.99 a continuación, si aún no se encuentra … si ya está en mi lista de correo a continuación, se escucha al respecto. Si usted no está en mi lista de correo y luego ir a shrinkfortheshyguy.com y puede registrarse. Solo tienes que introducir su correo electrónico allí y también recibirá una copia gratuita de mi libro electrónico «Cinco pasos para rienda suelta a su confianza interna» que es impresionante y se puede ir a mi sitio principal; socialconfidencecenter.com e introduzca su correo electrónico y que no le permitirá estar en la lista o si ya está en la lista, asegúrese de que está recibiendo esos mensajes de correo electrónico.

Voy a estar hablando más acerca de la próxima semana en el episodio que tiene que ver con extraordinaria confianza, pero sólo para darle una mano a rápidas hasta llegar a la lista. Esa es una de las principales razones por las que hoy estoy excitado. Ahora vamos a hablar de su crítico interior. Así que estoy seguro que has oído hablar de mí su crítico interior en el pasado si usted ha escuchado a ningún otro episodios de la serie. Tenemos otros episodios; uno, no lo hice hace mucho tiempo acerca de «Cómo dejar de juzgarse a sí mismo.» Entonces, ¿cómo es esto diferente y por qué escuchar a éste en concreto? Bueno con esto, creo que es indiscutiblemente uno de los mejores, no sé tres habilidades para la vida, que produce solo una vida increíble, más felicidad, más libertad, más alegría, más éxito. En los tres primeros de cualquier habilidad que podría tener en la vida, yo personalmente creo ser capaz de luchar contra su crítico interior está en los tres primeros.
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Dan ha pasado los últimos 9 años al estudio de las habilidades sociales, y su pasión es capacitar a las personas tímidas para hablar con alguien y hacer nuevos amigos.

Fundador de thefriendformula.com. La Fórmula amigo enseña técnicas simples, prácticos y probados para ayudar a las personas tímidas a hacer conexiones donde quiera que vayan.

En este momento, está concentrado en la enseñanza de la maestría pequeña charla. Como la mayoría de las personas tímidas evitar una pequeña charla, les ayuda a descubrir el poder y utilizarlo para crear una conversación significativa.

Hola a todos, bienvenidos a el episodio de hoy de la serie. Cómo estás hoy? En una escala de 1-10, ¿cuánta confianza tiene en este momento, en este momento? Diez estar totalmente seguro, yo creo en mí mismo, me gusta a mí mismo, las cosas se ven bien, puedo cuidar de las cosas, la gente como yo. Por supuesto, me gusta, soy impresionante, eso es un 10. Tal vez un 1 sería lo contrario de todo eso. Soy muy malo, soy un desastre y nada nunca va a trabajar, nadie me quiere, que soy feo, soy un perdedor. Y si estás ahí, también está bien, ya que me está escuchando y escuchando el programa y esta es una forma poderosa para traer a sí mismo hasta que el espectro de 1 a 5 a la 10, porque más se centran en esto, más estudiar esta materia, cuanto más aprenda esto, estoy seguro de que me ha escuchado decir que la confianza es una habilidad.

Por lo tanto, cuanto más aprenda, más se aplica, cuanto más se toman medidas, cuanto más se trabaja en sí mismo y transformar lo que sientes por ti mismo, más dura y mejor se siente el paso del tiempo. Es una habilidad que se puede aprender. Por lo tanto, estoy tan contenta de que estés aquí conmigo hoy. Y hablando de habilidades, vamos a ser el buceo en la segunda mitad de mi entrevista con el maestro de la pequeña charla, Dan Chang donde, si usted no ha escuchado la primera mitad, lo que probablemente va a querer hacer una pausa en esto y volver atrás y escuchar la primera mitad, la entrevista. Él está enseñando a su fórmula de tres pasos para la conexión a través de una pequeña charla, cómo ser un maestro en ello. Es super valiosa e impresionante y que vamos a tener la razón de sumergirse en el centro así que asegúrese de escuchar a esa primera entrevista y si ya tiene, entonces la bienvenida de nuevo y vamos a entrar de nuevo en él.

Si desea obtener más información sobre Dan o leer la transcripción o mirar las notas de espectáculo, así, ir a shrinkfortheshyguy.com y se puede aprender más acerca de mí allí. En realidad se puede también llegar a mí si tiene alguna pregunta. He estado haciendo algunos más episodios de bonificación con Q&A en Preguntar al encogimiento por lo que si quieres hacer preguntas, eso es una gran manera de hacerlo tan bien. También puede ir más profundo con mi libro electrónico allí de forma gratuita llamados, «Cinco pasos para rienda suelta a su confianza interna», y que es por lo shrinkfortheshyguy.com.

Por lo tanto, vamos a entrar de nuevo en esa entrevista con Dan en el que va a aprender lo más importante creo que cuando se trata de conectar con una pequeña charla y sobre el humor, acerca de cómo hacer esto en su vida, ejemplo de Dan y yo viendo hacerlo, va a ser impresionante. Por lo tanto, vamos a bucear en la entrevista en este momento.

Puede comenzar a volar en cosas más profundas, y todo viene de que ese cliché inicial o cuestión de hecho. Por lo tanto, creo que esas son sumamente importantes y que realmente se obtiene de esas cosas más profundo.

Dan Chang: Si lo amo. Me encanta. Me gustó mucho lo que ha dicho acerca de que sea como una superpotencia porque como he dominado la pequeña charla en los últimos años, lo que realmente, realmente ha cambiado mi vida mucho, al igual que en el trabajo o al igual que cuando estoy fuera a hablar con gente aleatoria. Realmente bolas de nieve y crea cosas que usted ni siquiera esperar. Y como usted ha dicho, sólo puede … la mayoría de las personas tienen tanto miedo de decir simplemente algo que es muy cliché porque piensan que tienen que ser interesante, ¿verdad? Pero al igual que usted, he empezado a tantas conversaciones con cosas como … que cree que no son interesantes para nada, ¿verdad? Por lo tanto, no era un hombre que estaba de pie en el tren y yo estaba como, tenía un tatuaje en su brazo. Y dije, «Tatuaje fresco.» Y después de empezar a hablar. Hablamos durante media como una hora y luego terminamos el intercambio de números de teléfono. Como todos los días en el viaje, yo soy como siempre hablando con la gente. Y la manera de abrir una conversación es como si fuera tan simple que es ridículo. Pero creo que mucha gente tiende a pensar un poco más de ella.
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Dan ha pasado los últimos 9 años al estudio de las habilidades sociales, y su pasión es capacitar a las personas tímidas para hablar con alguien y hacer nuevos amigos.

Fundador de thefriendformula.com. La Fórmula amigo enseña técnicas simples, prácticos y probados para ayudar a las personas tímidas a hacer conexiones donde quiera que vayan.

En este momento, está concentrado en la enseñanza de la maestría pequeña charla. Como la mayoría de las personas tímidas evitar una pequeña charla, les ayuda a descubrir el poder y utilizarlo para crear una conversación significativa

Hey, recepción para el episodio de hoy de la serie. Hoy en día, vamos a estar recibiendo en el pequeño dominio de conversación. Oh, sí, oh sí. Por lo tanto, si desea ver más sobre el espectáculo, asegúrese de ir a shirnkfortheshyguy.com. puede obtener notas de espectáculo, se puede obtener información acerca de la entrevista, se puede obtener una transcripción.

También puede comprobar fuera de maneras de ir más profundo. Puede obtener mi dirección de e-libro hay, Cinco pasos para dar rienda suelta a su confianza interior que le ayudará a como lo sugiere el título, rienda suelta a su confianza interna. Por lo tanto, voy allí por más y estoy super emocionada porque una pequeña charla, como se escucha en la entrevista que hago hoy con Dan, creo que es una superpotencia.

Ahora, la mayoría de la gente y es posible que en este campo de tipo de retroceso en la idea de una pequeña charla. Eres como, ew, la charla, que suena terrible, no me gusta, no quiero hacerlo. Sólo quiero saltar sobre ella. Y lo entiendo. Yo odiaba también. Y solía ser bastante malo en ello, eso es probablemente una de las razones por las que no le gustó. Pero cuando se aprende a dominar o, al menos, consiga bien en ella, así que muchas cosas cambian. Gran parte de nuestra ansiedad social y nuestra molestia de conocer gente y hablar con personas que no conocemos tan bien, no es que … esto no es un buen ajuste o esta persona va a odiarme o que no soy buena, es ninguna de esas cosas. Sólo estamos … que es un poco incómodo porque no sabemos dónde conectar o cómo hacerlo y estamos aterrados de ese incómodo silencio o estamos aterrorizados de que parece que no sabemos lo que » estás haciendo.

Por lo tanto, cuando se puede aprender sólo algunos de los conceptos básicos sobre una pequeña charla, a continuación, las puertas se abren como un loco. Las puertas se abren en su vida social. Puede encontrarse con amigos y amigos de amigos en una cena, en su negocio y el trabajo y la carrera. Quiero decir, antes de una reunión, lo que está haciendo todo el mundo? Charla. Se podría conversar con alguien en el pasillo. Charla. Al conversar con su jefe o un supervisor o un colega o un cliente potencial, que a menudo se iniciará la charla. Por lo tanto, cuanto más suave y confortable que puede haber en ello, y cuanto más cómodo se puede hacer ellos, más puertas se abren en su carrera y, por supuesto, quiero decir, no hace falta decir que las citas en las relaciones, desea primero conecta con alguien y desea iniciar primero una conversación ser capaz de hacer que una pequeña charla es esencial para hacer que se vaya sin problemas para que pueda entrar en una conversación más profunda y no hay nadie más hábil que yo sepa, de ayudar a enseñar a la gente cómo tener una pequeña charla y hacerlo significativo, ser capaz de crear conexiones y así que estoy súper emocionada de tener a Dan en la entrevista de hoy. Así que sin más preámbulos, vamos a entrar en nuestra entrevista experto.

El Dr. Aziz. Mi experto invitado de hoy es Dan Chang. Dan ha pasado los últimos nueve años al estudio de las habilidades sociales y su pasión es capacitar a las personas tímidas a ser capaz de hablar con alguien y hacer nuevos amigos. Él es el fundador de la FriendFormula.com que es un sitio que enseña técnicas simples, prácticas y probadas para ayudar a las personas tímidas a hacer conexiones donde quiera que vayan. Y en este momento, está concentrado toda su atención en la enseñanza de la maestría pequeña charla. Como la mayoría de las personas tímidas evitar la charla, que les ayuda a descubrir el poder de ser capaz de utilizar una pequeña charla y luego crear conversaciones significativas con él. Por lo tanto, estoy súper emocionada Tengo la oportunidad de conocer a Dan recientemente en el último par de meses y creo que él sabe un montón sobre este tema que es extremadamente valiosa. Así que, muchas gracias por acompañarnos hoy, Dan.

Dan Chang: No hay problema, es genial estar aquí, Aziz, gracias por invitarme.

El Dr. Aziz. Sí, así, una pequeña charla. Esto es … Creo que esto va a ser una muy poderosa entrevista porque estoy seguro de que la mayoría de la gente que escucha y yo sabía que estaba allí desde hace muchos años, sólo las palabras pequeña charla a crear este tipo de cringy … es como si está diciendo conducto radicular. Tal vez no es tan malo, pero como EW. Así que esto va a ser tan grande, porque sé que tiene, no sólo las habilidades que se enseñan a la gente cómo hacerlo, sino también cómo lo ven de manera diferente por lo que deja de ser tan desagradable y realmente puede convertirse en algo que realmente se puede utilizar en su vida. Pero antes de profundizar en el aspecto técnico de la misma, que estoy muy curioso acerca de su experiencia. Has estado estudiando durante nueve años, tal vez incluso más. ¿Por qué? Lo que llevó a querer aprender a dominar una pequeña charla?

Dan Chang: Sí, eso es una gran pregunta. Así que sí, como usted ha mencionado, sin duda, cuando la gente oye esas palabras, la charla, sin duda muy vergonzosa y creo que, si vas en Google y que acaba de Google una pequeña charla, es probablemente uno de los temas de habilidades sociales que más dividen cada vez , ¿derecho? Tiene algunas personas que lo apoyan y lo aman, dicen que es tan importante y, a continuación, por el contrario, hay una gran cantidad de personas que dicen que no tiene sentido y es una pérdida de tiempo y creo que la mayoría de la gente, probablemente el 80, el 90% se encuentran en la última, a la derecha, donde se sienten como una pequeña charla es sólo una pérdida de tiempo.

Y por lo que creo que hay un montón de ideas falsas y para mí, la razón por la que se metió en ella y la razón de que yo estaba realmente interesado era porque he sido tímida desde que era un niño. Mientras que puedo recordar, de manera natural tranquilo y no me molestó mucho. Me pareció que era … que estaba siendo bien tranquilo y tímido, pero después como que empecé a trabajar, que era alrededor de nueve, diez años atrás, cuando empecé a meterme en estas cosas, me di cuenta al mirar alrededor de la habitación, me di cuenta de que todos de los directores, los ejecutivos, todos ellos eran muy, muy bueno en una pequeña charla y que me hicieron pensar y eso es lo que se me pusieron a rodar la pelota, me interesó.

¿Quieres ser más atractivo y más interesante cuando va a tener conversaciones con la gente?

¿Quieres que la gente sea realmente fascinada cuando están hablando con usted en un entorno de negocios o el ajuste de personal, situación de cita, donde se siente como la persona de como colgar en su cada palabra, les encanta hablar con usted y, por supuesto, quieren más ?

Si desea que, a continuación, estad atentos porque voy a compartir con ustedes tres maneras para convertirse manera más atractiva e interesante en las conversaciones.
Haga clic a continuación para conocer de este episodio!

Hola. Bienvenido el episodio de hoy de la serie, soy el Dr. Aziz. Esto es, el encogimiento de Shy Guy. Y, ¿cómo estás hoy? ¿Está bombeado? Estoy bombeado. Tengo como cinco horas de sueño la noche anterior y beber un poco de yerba mate antes de entrar en el trabajo esta mañana y yo realmente no siempre beber cafeína, muy rara vez, según sea necesario. Trate de no quedar enganchado en estas cosas. Así que cuando lo haga, estoy en jugo. Hagámoslo. Estoy bombeado.

Y lo que quiero compartir hoy salió de una de mis sesiones de grupo esta semana. Así, corro un programa llamado la confianza imparable Mastermind y está limitado a un número muy reducido de personas. Y es una gran inversión para entrar en el programa. Es un programa de un año y en este momento, la inversión es de $ 9,000 por año. Y la gente está súper motivado, consiguen el grupo telefónicas semanales conmigo, llegan a todos los fines de semana, son sólo listo para transformar por completo esta área de su vida. Y amo esas llamadas, porque dentro de ellos, algunas de las distinciones más sorprendente sucedió. He aprendido cómo enseñar las cosas de una manera mucho más potente, se hace muy dinámica y viva. Y lo que es impresionante para usted es llegar a aprender los secretos y puntos de vista que yo uso en esas llamadas para ayudar a las personas a transformar sus vidas ahora, para que tenga todo lo que gratis, bono.

Por lo tanto, este salió de una llamada y hay un miembro en el grupo que estaba luchando sobre todo con las mujeres, pero con una gran cantidad de personas, donde podría especie de interactuar con él durante unos minutos y luego la conversación se secaría. Y se había quedado sin cosas que decir, se ponía nervioso y entonces él es como, «Ah.» Empezaba a sentirse ansioso. Él … entonces sienten que no quieren hablar con él nunca más y las conversaciones sería clase de desmoronarse. Por lo tanto, si alguna vez experimentado que, cuando se queda sin cosas que decir, o sólo parece que la persona que tal vez él quiere hablar con otra persona, entonces que succiona, ¿verdad? No es divertido.

¿A veces se siente frustrado de lo difícil que es conseguir más confianza, se sienten más cómodos en ti mismo, obtener los resultados que desea, alcanzar las metas que usted tiene?

¿Te sientes frustrado o decepcionado o molesto por los contratiempos, fracasos, no llegar a donde quieres estar lo suficientemente rápido?

Si es así, el episodio de hoy es realmente va a ayudarle a cambiar eso por lo que puede ser mucho más en paz con el proceso, de manera más consciente de lo que es en realidad supone que ir y se siente sorprendentemente más confianza en el camino.
Haga clic a continuación para conocer de este episodio!

Hey, espera el episodio de hoy de la serie. Hoy en día, nos vamos a centrar en una sola pregunta. ¿Estás listo? La pregunta es, ¿quién dijo que se suponía que iba a ser fácil?

¿Quién dijo que se suponía que era fácil? Eso es que vamos a bucear en la actualidad. ¿Se va a ayudar a sentirse mucho más paz sobre el proceso de crecimiento de la realidad tratando de lograr o hacer cualquier cosa en su vida? Y algunas de las inevitables frustraciones, dificultades, luchas que tuvieron lugar a lo largo del camino. Tal vez incluso los temores y preocupaciones que no podría hacer que sea así. Por lo tanto, si quieres profundizar más en el espectáculo, ir a shrinkfortheshyguy.com, todo expuesto con claridad shrinktheshyguy.com. Allí, se puede ver notas de espectáculo, obtener la transcripción, así como obtener una copia de mi libro electrónico «Cinco pasos para rienda suelta a su confianza interior.»

Esto es un proceso simple súper poderosa derecha tome todas las mejores cosas que he aprendido en los últimos años se habían marchado … 14 ahora de hacer esto para ayudarle a aprender paso a paso cómo liberar su confianza, cómo pasar de pegado, retenido, inhibido como lo que son las cosas exactas que tengo que hacer para ser mucho más seguro en cualquier año de mi vida para que yo pueda acercarse a las mujeres, crear fechas y ser mucho más audaz y cómodo al hablar con cualquier persona en el trabajo, y sólo se siente más confianza en mi propia piel? Así que ir a comprobar que fuera, super valioso libro. Y yo también te enviará algunos vídeos de formación gratuitos demasiado acerca de cómo implementar realmente que en su vida.

¿QUIÉN SOY?

¡Hola! Soy el Dr. Aziz. Pasé una década de mi vida ha quedado atascado en la timidez y la ansiedad social. Me sentía nervioso e incómodo en mi propia piel. Me sentía apretado en el estómago y los hombros. Yo tenía miedo de lo que otros pensarían de mí y evitó tomar riesgos que podrían conducir a la vergüenza.

Sin embargo, he aprendido a cambiar todo eso y estoy ansioso por compartir que lo que puede evitar los mismos agonizantes años que pasé sentada en el banquillo viendo la vida pasar por mí.

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